Jesteśmy Stowarzyszeniem Kultury Fizycznej i Sportu. Zajmujemy się rozwojem fizycznym dzieci, młodzieży

i dorosłych nauczając Karate Tradycyjnego. Swoją działalność rozpoczęliśmy pod koniec roku 2001. Posiadamy aktualną

licencję Polskiego Związku Karate Tradycyjnego. Oznacza to, że możemy startować w rozgrywkach okręgowych oraz

krajowych. Zawodnicy startujący w naszym Klubie w rywalizacji ogólnokrajowej posiadają licencję na dany rok

kalendarzowy. Bardzo wiele klubów z różnych dziedzin sportu działa nielegalnie, co jest równoznaczne z tym, że

zdobywane stopnie czy uprawnienia nie są rejestrowane w Polskich Związkach jak również w światowych organizacjach.

 

APEL DO RODZICÓW!

Drodzy rodzice. To wasze prawo i obowiązek sprawdzić, gdzie uczą sie wasze dzieci oraz czy instruktorzy mają uprawnienia

do prowadzenia zajęć! To bezpieczeństwo i ochrona waszych dzieci.

Jesteśmy dumni i jest to nasz atut, że wszyscy pracujący u nas instruktorzy posiadają uprawnienia  do prowadzenia zajęć.

Kluby z  którymi współpracujemy działają zgodnie z prawem i przyjętymi zasadami.

   

     Prowadzimy zajęcia ogólnosportowe przygotowujące do treningu Karate Tradycyjnego. Są to zajęcia dla gr.

 5-6 latków. Ćwiczenia prezentowane przez instruktorów w formie zabawy rozwijają koordynację ruchową oraz uczą

dzieci zachowania na treningu i w grupie rówieśników.

     Zajęcia Karate dla dzieci są przede wszystkim treningiem ciała, rozwijaniem ich zdolności motorycznych ale

i przyswojeniem wiedzy o kulturze dalekiego wschodu. Jest to niezmiernie ważne zwłaszcza w treningu sztuk walk.

Szacunek oddawany trenerowi, partnerowi czy sztuce którą studiują, zaczyna funkcjonować w życiu codziennym. Adept

karate przenosi kulturę zachowania w DOJO (sala ćwiczeń) do swojego realnego świata. Podczas trenowania uczy się

dyscypliny i organizacji swojej życia.

     Zajęcia Karate dla dorosłych to odskocznia od życia codziennego. Każdy z nas przychodzi na trening z innym

celem do zrealizowania. Dla jednych jest to próba nowego treningu, dla innych chęć poznania i studniowania Sztuki Walki.

Forma ćwiczeń w gr. dorosłych wpływa oczywiście na nasz stan fiznyczny. Ale nie tylko. Dzięki treningowi stajemy się

bardziej odporni na stres, potrafimy szybciej i spokojniej reagować w sytuacjach stresowych, poprawia się nasze

samopoczucie, wzmacniają się mięśnie i mamy więcej energi do pracy.

     Zajęcia Samoobrony dla kobiet to trening zachowań w sytuacji zagrożenia . Obrona przed atakiem napastnika.

Nauka podstawowych uderzeń, kopnięć oraz uwalniania się z uchwytów, obchwytów i duszeń mająca na celu

wyrobienie u ćwiczącego automatycznych odruchów obronnych.     

     Prowadzimy również zajęcia walki mieczem w Systemie GO-NOW. Jest to profesjonalna i bezpieczna dla ćwiczących

imitacja miecza, pozwalająca na naukę uderzeń i walkę z partnerem bez uszkodzenia ciała. Dla dzieci to rewelacyjna

zabawa i możliwość sprawdzenia swojego treningu karate w walce z bronią. Wymaga ona sprytu i szybkości oraz kondycji.

Trening szermierki mieczem w systemie GO-NOW to zabawa i nauka oraz idealne uzupełnienie dla młodego karateki.

Najcześciej tą formę treningową stosujemy na zajęciach dodatkowych oraz na obozach podczas ferii zimowych i podczas wakacji.